Reflexiones y aforismos

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Danzar es permitirse ser

La belleza se expresa naturalmente cuando nos permitimos ser Hemos reprimido la danza que nos invoca la naturaleza por miedo de ser y sentir. El ego, los prejuicios, el miedo a ser juzgados interfieren haciéndonos perder toda naturalidad y vínculo. Son pocas expresiones sin máscaras y vanidad que nos invitan al afecto, a la proximidad, al [...]

Cuerpo Profundo, una danza hacia la vida.

La disociación, principio esencial de Cuerpo Profundo Una vía para recuperar nuestra capacidad intuitiva y la voz sabia de nuestro cuerpo. La capacidad de articular y disociar nuestro cuerpo es uno de los principios más importantes para recuperar el lenguaje del cuerpo afectivo, sensual y fluido. El en el acto de disociar está nuestro deseo [...]

Proximidad y expresión en la danza

Danzar es tocar al otro y ese otro no necesariamente es ser humano, tu pareja de baile puede ser el viento, el árbol, tu respiración… Danzar es amar lo que se tiene enfrente Para reconocernos otra vez… Valesa R. Fotografía: Enrique Mendez de Hoyos

Viaje Cuerpo Profundo

Ver un país no basta, es preciso también comprenderlo y probarlo, empaparse de él por todos los poros de la piel... Michel Onfray Necesitamos redescubrir la sencillez la capacidad de compartir Ir hacia todo lo que celebra la pulsión de la vida... Valesa R. Viaje Cuerpo Profundo - Tolantongo Celebración de fin de Ciclo 2016 [...]

Mujer que danza, imágenes poéticas

Mujer que danza. Dibujo de Erick Massé. La bailarina entra en lo excepcional, penetra lo imposible con pasos colmados de toda necedad teje con los pies una alfombra indefinible de sensaciones... Deja, coge, recoge tan exactamente la cadencia que si cierro los ojos la veo con toda precisión en mis oídos. La sigo, [...]

¿Que es vivir un tango?

    Cuando pierdo la noción de donde termina tu cuerpo y empieza el mío. Cuando no cabe ni un rayo de luz en el abrazo Y sólo queda la danza de un solo ser.             El tango es el arte del abrazo, el lenguaje del silencio, la elegancia del [...]

Regálate un tiempo para ti. No te pierdas de lo importante

No te ausentes de lo que vale la pena vivir: detente por un momento y escucha tu corazón, Disfruta de cada respiración... Juega con un niño que te pide atención, date tiempo para ver salir el sol e imprégnate de su calor, escucha atentamente y sin prisa a un ser que amas. Dale un espacio [...]

Escucha a tu cuerpo

Cuando perdemos el contacto con nuestro cuerpo olvidamos vivir el presente,   dejamos a un lado lo importante y lo que en verdad nos hace sentir bien.  Escuchar nuestro cuerpo nos lleva a la sabiduría que hay dentro de nosotros. Cuando mis alumnos llegan por primera vez a las clases, con la idea de aprender [...]

El secreto más preciado de la danza

Respirar es la llave de la inspiración.   Respirar plenamente nos llena de vida; Nos lleva a lo profundo y nos devuelve al presente.   En la respiración se expresa el alma.   Cuando respiramos lentamente, nos volvemos continuidad...   inhalamos y exhalamos como las medusas se expanden y se contraen.   Una danza sin [...]

Sentir placer es permitirse ser. El tercer paso de la danza

Sentir placer, es permitirse ser Cuando el gozo nos invade, la piel se llena de inspiración, la creatividad estalla, y nuestro cuerpo vuelve a respirar…   Disociar el alma de los deseos profundos nos ha hecho  perder el rumbo. Durante siglos hemos sido condenados a vivir en la cultura de la culpa.   La distancia [...]