Descubre claves esenciales del arte de expresar y de cómo fluir en el movimiento.
Textos para habitar tu cuerpo, explorar tus espacios interiores y potenciar tu ser creativo.
Bienvenid@ a Blog Cuerpo Profundo
A lo largo de 20 años de práctica y enseñanza en danza, tango, conciencia corporal, contact improvisación, terapias corporales, música, artes escénicas, yoga y meditación, fuí tomando notas que con el tiempo se ha convertido en este blog.
Me he propuesto condensar aquí, los frutos de exploración y práctica de estas disciplinas con mi método Cuerpo Profundo. Una propuesta para cultivar el lenguaje corporal y la vitalidad, integrando principios de la naturaleza y fundamentos que son comunes en todas las artes.
Deseo facilitar tu búsqueda para que puedas aprender de una forma accesible e integrar herramientas del arte y la expresión corporal para la vida.
Aquí encontrarás claves de cómo conectar con la voz intuitiva de tu cuerpo, cómo mejorar tu conciencia corporal, postura y equilibrio, cómo integrar ejercicios y calentamientos a tu cotidiano y las bases que se necesitan para bailar o para cualquier disciplina corporal.
A través de mi método Cuerpo Profundo busco provocar una experiencia plena, donde moverse sea conectar con lo que sentimos y abrir nuestra percepción y escucha para compartir con los otros.
Cuando el cuerpo es escuchado aparecen los espacios de abundancia, inspiración y creatividad…
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Espacio de retroalimentación y movimiento creativo
Encontrarás materiales de apoyo para practicar desde tu casa. Ejercicios complementarios de los cursos y de las clases online de mi canal de youtube.
Déjame tus comentarios en contacto! Puedes dejarme tus inquietudes y experiencias de tus prácticas. Me encantará saber acerca de los temas que más te han gustado o cuáles te gustaría que explorar..
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