Clases de baile – curso online

clases de danza online

¿Te gustaría una clase de movimiento integral?

Hacer una actividad que te inspire

  moverte con fluidez, sentirte vivo

ejercitar tu cuerpo y expresar tu creatividad

 

Con este programa puedes aprender a bailar diversos estilos de música, mejorar tu expresión y consciencia corporal.

 

Un espacio de placer que te renueva.

Bailar despierta tu vitalidad y te hace celebrar tu cotidiano

 

 

Mi sistema de enseñanza te lleva a expresarte libremente con tu cuerpo y a fluir en el movimiento. Donde además de bailar, liberas emociones, te relajas, ejercitas y mejoras tu conciencia corporal. Próximo curso online! creado para darte las claves esenciales del baile. 

 

Cuando empecé a dar clases me di cuenta que hay mucha gente que piensa que la danza es un arte inalcanzable, que está lejos de poderse vivir. He escuchado mil veces la frase: tengo dos pies izquierdos o soy una piedra imposible de mover. Sin embargo tengo la plena convicción porque lo he comprobado, que todos podemos expresarnos corporalmente con fluidez -si la guía es adecuada- sin importar la edad, los dones o la experiencia previa, ya que el movimiento, el pulsar, el ritmo, habitan dentro de cada persona. 

 

Exprésate con libertad para hacer lo que más deseas

 

A partir de mi experiencia como bailarina deseo compartirte lo valioso que puede ser explorarse a través del movimiento. En este curso busco reunir y sintetizar los secretos y movimientos esenciales que te llevan a expresarte corporalmente con naturalidad y cadencia, como también para bailar con fluidez y ritmo.

 

Explora una alternativa diferente de acondicionar tu cuerpo

Actívate y desbloquea tu energía. 

 

 

Si estás buscando una fuente de inspiración Bailar es para ti! Descubre porqué?

La rigidez envejece más que ninguna otra cosa pero sobre todo uno se vuleve amargado y se pierde la capacidad de disfrutar. Se han hecho diversos estudios de las personas longevas y han encontrado que las personas que bailan por placer se conservan con vitalidad y esto no solo es porque mejoren su condición física, sino porque despiertan su espontaneida y frescura, su capacidad de celebrar y compartir, estimulan sus endorfinas y el placer de sentir, o sea se vuelven más felices.  

 

Bailar despierta tu sensualidad e inspiración, para reencontrarte y descubrir un sentido más placentero de vivir.  Te ayuda a desinhibir tu cuerpo, a sentirte con más vitalidad, recuperando la capacidad de fluir.

 

La danza tiene tal fuerza vital que ha sido una fuente de inspiración muy evocada por los pintores, escritores, poetas, filósofos, fotógrafos, cineastas… Ha sido una figura tomada para transmitir metáforas que nos conectan con la fuerza de existir y para enseñar diferentes artes inclusive la meditación y artes marciales toman la figura de danzar para armonizarse y volver al flujo del movimiento.

Esto nos lleva a ver que la vida es una danza que hay que saber bailar. Y qué mejor que ponerlo en práctica.

 

Temas y objetivos del programa:

Duración: 3 meses

-Los secretos para moverse con elegancia, naturalidad y cadencia 

– Los movimientos esenciales para bailar con fluidez

-Las claves para expresar la música y bailar diferentes ritmos

-Tips para relajarte 

-Cómo encontrar tu eje y tu centro para tener equilibrio

-Ejercicios para mejorar la expresión corporal y a la vez tonificar y flexibilizar tu cuerpo

 

 

 

Da el siguiente paso!

Reserva tu lugar 

 Iniciamos 15 de julio 2020

 *Inscripciones abiertas 

cupo limitado

 

Libérate de posturas rígidas que te limitan,
recupera espacios creativos que se pierden con la vida acelerada

información programa de acondicionamiento